Blog

健健康堂整骨院 高田馬場院ブログ

2026.02.10

・肩こりがなかなか治らない本当の理由

こんにちは。
健康堂整骨院 高田馬場院です😌🤝

。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。

最近
「マッサージを受けてもすぐ戻る」
「首や肩が常に重だるい」
というお悩みで来院される方が増えています。

実は、首・肩こりが治らない原因は
“コリそのもの”ではなく、身体のバランスの崩れにあることがほとんどです。

首・肩こりの正体は「姿勢」と「骨格の歪み」
デスクワークやスマホ時間が増えると、

頭が前に出る

肩が内側に巻く

背中が丸くなる

この姿勢がクセになります。

人の頭の重さは約5〜6kg。
それが前に倒れると、首と肩には何倍もの負担がかかります。

その状態が続くことで
✔ 首の筋肉が固まる
✔ 肩が張る
✔ 血流が悪くなる
という悪循環が起こり、慢性的なコリになってしまいます。

その場しのぎでは、また戻ってしまいます
首や肩をほぐすだけでは、
原因である「骨格や姿勢」が変わらないため、すぐに元に戻ります。

当院では

骨格バランスの調整

肩甲骨や背骨の動きの改善

首・肩の深い筋肉へのアプローチ

を組み合わせて、根本から負担がかからない身体づくりを行っています。

こんな方はご相談ください
首・肩こりが何年も続いている

頭痛や目の疲れがある

デスクワーク・スマホが多い

猫背を指摘されたことがある

1つでも当てはまる方は、
首や肩ではなく「身体の土台」に原因があるかもしれません。

高田馬場で首・肩こりにお悩みの方へ
健康堂整骨院 高田馬場院では、
一時的な対処ではなく、**「戻らない身体」**を目指した施術を行っています。

「どこに行っても良くならなかった」
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。

あなたの首・肩のつらさ、
私たちがしっかりサポートします。

。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。

電話予約
LINE予約