こんにちは、健康堂整骨院です！

ここ数日、とんでもない暑さですね！
もはや外出は予定がなければ避けた方がいいようなレベルです。
今週末の3連休も体温以上の気温が予想されるので、
お出かけの予定がある方は、水分と塩分の補給を怠りなくしてください！