こんにちは
健康堂高田馬場院です😊🤝
今回は【気圧頭痛の原因】についてです📢

気圧頭痛・不調の原因としては気圧の変化が関係しています
身体の中で気圧の変化を感じ取る部分は耳の奥にある内耳という部位です
内耳がセンサーのような役割をしていて、脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます
自律神経には交感神経と副交感神経がありますが、特に気圧の変化が影響するのは交感神経です。
この内耳のせんさーが敏感だと、わずかな気圧の変化でも脳に対して過剰に伝わってしまいます。
その結果、頭痛だけではなくめまい、肩こり、ぜん息、うつ病といった様々な不調に繋がります。
こんな時には
自律神経を整えたり
耳のマッサージをしたりするのがおすすめです🙌